ვიდეო: რამდენი კალორიაა Lindt მუქი შოკოლადის კვადრატში?
2024 ავტორი: Oswald Mason | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:05
კვების ფაქტები
კალორიები 250 | (1045 კჯ) | |
---|---|---|
ნატრიუმი | 10 მგ | 0% |
სულ ნახშირწყლები | 17 გ | 6% |
დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ | 12% |
შაქრები | 12 გ |
აი, რამდენი კალორიაა შავი შოკოლადის კვადრატში?
შეერთებული შტატების სოფლის მეურნეობის დეპარტამენტის მონაცემებით, 101 გრამი ბარი მუქი შოკოლადი 70–85 პროცენტი კაკაოს მყარი შეიცავს: 604 კალორია . 7,87 გ ცილა. 43,06 გრ ცხიმი.
შემდეგ ჩნდება კითხვა, რამდენი კვადრატული შავი შოკოლადი უნდა მიირთვათ დღეში? რეკომენდებული "დოზა" არის დაახლოებით 1 რომ 2 უნცია ან 30-60 გ, ამბობენ ექსპერტები. ამის მეტი არაფერი და შენ შეიძლება ასევე მოიხმაროს ბევრი კალორია. 1,45 უნცია (41 გრამი) Hershey's Special შავი შოკოლადი ბარი შეიცავს 190 კალორიას.
ამგვარად, რამდენი კალორიაა Lindt 85 შავი შოკოლადის კვადრატში?
რამდენი დრო დასჭირდება 230-ის დაწვას კალორიები დან ლინდტი 85 % კაკაო Excellence Extra შავი შოკოლადი ბარი?
რამდენ კალორიას შეიცავს Ghirardelli მუქი შოკოლადის კვადრატი?
დამატება ფაქტები
თანხა თითო სერვისზე | % Დღიური ღირებულება | |
---|---|---|
კალორიები | 240 | |
კალორიები ცხიმებიდან | 210 | |
სულ ცხიმი | 23 გ | 36% |
გაჯერებული ცხიმი | 14 გ | 70% |
გირჩევთ:
მუქი შოკოლადის Hershey კოცნა კარგია თქვენთვის?
მათი სპეციალური მუქი ტკბილი შოკოლადის კოცნის ეტიკეტზე ნათქვამია, რომ ეს არის ფლავანოლის ანტიოქსიდანტების კარგი წყარო, მაგრამ კაკაოს პროცენტული მაჩვენებელი არ არის ჩამოთვლილი. გულის ჯანმრთელობის სარგებლობისთვის, კვირაში სამჯერ მიირთვით 1 უნცია კაკაოს მაღალი პროცენტული შავი შოკოლადი
რამდენი კალორიაა Dove-ის რძიანი შოკოლადის კვადრატში?
კვების ფაქტები კალორია 29 (120 კჯ) ნატრიუმი 3 მგ 0% სულ ნახშირწყლები 3.1 გ 1% დიეტური ბოჭკოვანი 0.1 გ 1% შაქარი 2.9 გ
რამდენი კალორიაა პრეზელის პატარა ტომარაში?
კვების ინფორმაცია კალორია 106 (445 კჯ) ნაჯერი ცხიმი 0.2 გ 1% ნახშირწყლები 18.2 გ 6% შაქარი 0.5 გ ნატრიუმი 120 მგ 5%
რამდენი კალორიაა კამეჩის ფრთებში?
კვების ინფორმაცია ფრთების შესახებ Buffalo Wild Wings-ში ეს ნიშნავს, რომ 10 ტრადიციული ჩვეულებრივი ფრთა (სოუსის გარეშე) იძლევა 700 კალორიას, 15 გრამ გაჯერებულ ცხიმს, 350 გრამ ნატრიუმს და 0 ნახშირწყლებს
რამდენი უნციაა მუქი შოკოლადის ფილა?
რა არის შავი შოკოლადის ყოველდღიური რეკომენდირებული რაოდენობა? ექსპერტების თქმით, რეკომენდებული "დოზა" არის დაახლოებით 1-დან 2 უნციაამდე ან 30-60 გ. მიირთვით მეტი არაფერი და შესაძლოა ძალიან ბევრ კალორიას მოიხმართ. 1,45 უნცია (41 გრამი) Hershey's სპეციალური მუქი შოკოლადის ბარი შეიცავს 190 კალორიას