რამდენი კოფეინი შეიცავს Twinings Earl GRAY ჩაიში?
რამდენი კოფეინი შეიცავს Twinings Earl GRAY ჩაიში?

ვიდეო: რამდენი კოფეინი შეიცავს Twinings Earl GRAY ჩაიში?

ვიდეო: რამდენი კოფეინი შეიცავს Twinings Earl GRAY ჩაიში?
ვიდეო: Twinings Earl Grey Tea 2024, მარტი
Anonim

ᲡᲐᲓ ᲘᲧᲘᲓᲔᲑᲐ

ჩაი 1 წუთი ციცაბო დრო 5 წუთი ციცაბო დრო
Twinings ერლ გრეი 19 მგ 25 მგ
Twinings Ინგლისური საუზმე 14 მგ 25 მგ
Twinings ირლანდიური საუზმე 17 მგ 30 მგ
Twinings ლედი გრეი 14 მგ 30 მგ

აქ არის თუ არა კოფეინი Twinings Earl GRAY-ის ჩაიში?

Მოიწონე ყველა ჩაის , ერლ გრეი შეიცავს ზოგიერთს კოფეინს ( ის მზადდება ა შავი ბაზა ჩაი ). თუმცა, ჩვენ გვაქვს ა უკოფეინო ვერსია ხელმისაწვდომი თუ თქვენ ცდილობთ აკონტროლოთ თქვენი კოფეინს მიღება.

ერლ გრეის ჩაი გაღვიძებს? კოფეინის დაბალი შემცველობის გამო, ერლ გრეი ასევე შეიძლება მიირთვათ საღამოს გარეშე გაღვიძებისას მთელი ღამე, როგორც სოდა ან ყავა. Სხვა დროს შენ შეადგინეთ ყინულის პარტია ჩაი , გამოყენება ერლ გრეი სამაგიეროდ.

უფრო მეტიც, რამდენი კოფეინი არის ერლ გრეის ჩაიში?

ზოგადად, შეგიძლიათ ველით თქვენს ერლ გრეი ჰქონდეს 30 მგ კოფეინს თითო ჭიქა, ზოგიერთ ნარევს აქვს თუნდაც ორმაგი The თანხა.

რამდენი კოფეინი შეიცავს ფინჯან ინგლისურ საუზმის ჩაის?

სტანდარტული 8 უნცია ჭიქა ინგლისური საუზმის ჩაი შეიცავს დაახლოებით 42 მილიგრამს (მგ). კოფეინს , დღეში 400 მგ-ის დონეს საკმაოდ დაბალია, სადაც ექიმების უმეტესობა მოზრდილებს ურჩევს მოხმარების შეზღუდვას.

გირჩევთ: