როგორ გავიგოთ პომიდორი ჯანმრთელია?
როგორ გავიგოთ პომიდორი ჯანმრთელია?

ვიდეო: როგორ გავიგოთ პომიდორი ჯანმრთელია?

ვიდეო: როგორ გავიგოთ პომიდორი ჯანმრთელია?
ვიდეო: პომიდორის თესვა. 2024, მარტი
Anonim

ა კარგი პომიდორი საკმარისად მტკიცეა, რომ გაუძლოს ზეწოლას, მაგრამ არც ისე მძიმე რომ ის არ რეაგირებს თქვენს შეხებაზე. დააკვირდით რბილ ლაქებს - ისინი კარგად არიან დაჟეჟილობისკენ, რაც ამცირებს მათ პომიდვრის შენახვის ვადა.

ამის გათვალისწინებით, როგორ უნდა გაიგოთ, რომ პომიდორი ცუდ მდგომარეობაშია?

შეხედე – ყველაზე სანდო ნიშანი იმისა, არის თუ არა ა პომიდორი წავიდა ცუდი არის ობის. ეს ფორმა კანზე მუქი მწვანე ან შავი ლაქების მსგავსი იქნება პომიდორი , ისევე როგორც უფრო ბუნდოვანი თეთრი ტიპი. თუ კანს აქვს ნაოჭების ნიშნები, ის ასევე გაქრა ცუდი . ცუდი პომიდორი ასევე მიდრეკილია სითხის გაჟონვისკენ.

შეიძლება ასევე იკითხოთ, რა მოხდება, თუ ყოველდღიურად მიირთმევთ პომიდორს? როგორც ხშირად იმეორებენ ჩვენი უხუცესები, "ძალიან ბევრი რამ ცუდია". პომიდორი შეიძლება აქვს საშიში გავლენა თქვენს ჯანმრთელობაზე როდესაც ჭარბად შეჭამეს. საჭმლის მომნელებელი პრობლემებიდან დიარეამდე, თირკმელების პრობლემებამდე და სხეულის ტკივილებამდეც კი, ჭარბი მოხმარება პომიდორი შეიძლება თქვენს სხეულს სერიოზული ზიანი მიაყენოს.

შესაბამისად, შეიძლება თუ არა დაავადდეთ ძველი პომიდვრის ჭამით?

Პომიდვრები და საკვების მოწამვლა პომიდვრის ჭამა რომლებიც დაბინძურებულია მავნე ბაქტერიებით შეიძლება დაავადდეთ . დაბინძურებული პომიდვრები დაკავშირებულია სალმონელას მიერ გამოწვეული საკვებით მოწამვლის ინციდენტებთან.

კარგია თუ არა უმი პომიდვრის ჭამა?

ნედლი პომიდორი ეს არ არის ჯანსაღი . პომიდორს მიირთმევენ ნედლად შეიძლება ასე არ იყოს ჯანსაღი ახალ კვლევაში ნათქვამია, რომ ჩვენს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს შეუძლია მხოლოდ ლიკოპენის, ანტიოქსიდანტის მცირე რაოდენობის დამუშავება, რომელიც უხვად გვხვდება. პომიდვრები . ანტიოქსიდანტები არის დიეტური ნივთიერებები, რომლებიც გვხვდება ბეტა კაროტინში, C და E ვიტამინებში და სელენში.

გირჩევთ: