KFC შემწვარი ქათამი ქეთო?
KFC შემწვარი ქათამი ქეთო?

ვიდეო: KFC შემწვარი ქათამი ქეთო?

ვიდეო: KFC შემწვარი ქათამი ქეთო?
ვიდეო: Kfc ქათამი რუსულ ენაზე. ENG SUB. 2024, მარტი
Anonim

მიუხედავად იმისა KFC ცნობილია პოლკოვნიკის ხრაშუნა შემწვარი ქათამი მისი ცომი, სამწუხაროდ, ამატებს 8-11 წმინდა ნახშირწყლებს მხოლოდ ერთი საშუალო ზომის ნაჭერზე. როგორც ითქვა, KFC მაინც შეიძლება იყოს ა კეტო - მეგობრული ადგილი კენტუკის შეკვეთისას შემწვარი ქათამი.

ამის გათვალისწინებით, აქვს თუ არა KFC შემწვარ ქათამს ნახშირწყლები?

KFC შემწვარი ქათამი გარდა ამისა, შემწვარი ქათამი შეიცავს დაახლოებით 8-11 გრამ ნახშირწყლები თითო საშუალო ზომის ცალი. თითოეული ნაჭერი შემწვარი KFC ქათამი აქვს 1 გრამზე ნაკლები ნახშირწყლები . რაც შეეხება გვერდით კერძებს, მწვანე ლობიოს შეიცავს 2 გრამი მოსანელებელი ნახშირწყლები თითო პორციაზე და საუკეთესო ვარიანტია.

შეიძლება ასევე იკითხოთ, არის თუ არა თქვენთვის ჯანსაღი KFC შემწვარი ქათამი? ორიგინალური რეცეპტის ერთი მკერდი KFC შემწვარი ქათამი შეიცავს 320 კალორიას, 14 გრამ ცხიმს და 1,130 მგ ნატრიუმს. KFC-ის შემწვარი ქათამი მილებით უკეთესია, ბარძაყი შეიცავს 220 კალორიას და 7 გრამ ცხიმს, მიუხედავად იმისა, რომ კანი აქვს და ძლიერად არის მარინირებული და დამუშავებული.

გარდა ამისა, შეიძლება თუ არა კეტო დიეტაში შემწვარი ქათმის ჭამა?

ბუნების გარეშე ქათამი სენდვიჩი შეკვეთის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი გზა ა კეტო -მეგობრული სადილი ან ვახშამი, როდესაც ჭამა სწრაფი კვება მარტივია. შეკვეთა ა შემწვარი ქათამი სენდვიჩი ფუნთუშების გარეშე და მისი მაღალცხიმიანი ტოპინგებით მორგება მკვებავი და დამაკმაყოფილებელი გზაა კეტოზი.

კეტოზე შემწვარი ქათმის ჭამა კარგია?

ხოლო შემწვარი ქათამი გემრიელია, მზადდება საშიშ ტემპერატურაზე გახურებულ მცენარეულ ზეთებში; ის ასევე დაფარულია პურით, რაც ნახშირწყლების დონეს 8-11 გრამამდე აწვდის თითო ცალი. პირიქით, ყველა შემწვარი ქათამი შეთავაზებას არ აქვს ნახშირწყლები. ბისკვიტები, ცხადია, დატოვეთ.

გირჩევთ: