შეგიძლიათ მთელი კამის მცენარის ჭამა?
შეგიძლიათ მთელი კამის მცენარის ჭამა?

ვიდეო: შეგიძლიათ მთელი კამის მცენარის ჭამა?

ვიდეო: შეგიძლიათ მთელი კამის მცენარის ჭამა?
ვიდეო: Tim Morozov. ЭГФ на практике: дом ведьмы | EVP in practice 2024, მარტი
Anonim

ყველა ნაწილი კამის მცენარე -ბოლქვი, ყუნწი და ბუმბულისებრი ფრთები-საჭმელია და ნება დაამატეთ ტექსტურა და გემო სალათებს, სლაპებს, მაკარონს და სხვა. წვრილად დაჭრილი ნედლი ცერეცოს ბოლქვი სალათებს ტკბილ ძირტკბილას არომატს და ხრაშუნა ტექსტურას მატებს.

ამას გარდა, როგორ მიირთმევთ კამის მცენარეს?

დავჭრათ ახალი ცერეცოს ბოლქვი მეოთხედ ან მერვედ, ზომის მიხედვით, მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი და ძმარი და შეწვით საცხობ ფირფიტაზე, სანამ არ დარბილდება (დაწყებისთვის სცადეთ 20 წუთი 400-ზე). ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი ახალი პარმეზანი და მიირთვით როგორც საჭმელი ან გვერდითი კერძი.

გარდა ამისა, არის თუ არა კამა თირკმელებისთვის მავნე? მიირთვით მაღალი კალიუმის შემცველი საკვები, მაგ ცერეცოს ზომიერად ბეტა-ბლოკერების მიღებისას. ორგანიზმში კალიუმის მაღალმა დონემ შეიძლება სერიოზული საფრთხე შეუქმნას ადამიანებს თირკმლის დაზიანება ან თირკმლები რომლებიც სრულად არ ფუნქციონირებს. მთელი რიგი ახალი საკვების ჭამა კარგი ჯანმრთელობის გასაღებია.

ასევე იცოდეთ, არის თუ არა კამის რომელიმე ნაწილი შხამიანი?

Apiaceae ან Umbelliferae ოჯახის მრავალი სახეობა ზედაპირულად მსგავსია ცერეცოს , და ზოგიერთი , როგორიცაა შხამი ჰემლოკი, ტოქსიკურია, ამიტომ მისი გამოყენება არაგონივრული და პოტენციურად უკიდურესად საშიშია ნებისმიერი ნაწილი დან ნებისმიერი ამ მცენარის, როგორც ბალახს ან ბოსტნეულს, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ის დადებითად შეიძლება იყოს იდენტიფიცირებული, როგორც საკვები.

როგორ ემსახურებით ცერეცოს?

ნედლი ბოლქვები. გაჭრა ა ცერეცოს ბოლქვი სიგრძეზე თხელ ნაჭრებად და დაასხით მათ ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი, კარგი ხარისხის ზეითუნის ზეთი და გაპარსული პარმეზანი ხრაშუნა, არომატული სალათისთვის. შეუთავსეთ დაჭრილი ცერეცოს თხის ყველით და ლეღვით რომ ემსახურება როგორც ანტიპასტო ან მსუბუქი დესერტი.

გირჩევთ: